第4回 NMGF開催

【第4回】3,000人合同ファスティングも開催日が決定!
第3回に間に合わなかった方、すでに、来月も参加するぞ!という方はまずはエントリー!

第4回テーマはこちら

ケトン体モードON!夏は待ってくれない!

@newmoonfastingをすでにフォローしているユーザーは参加表明ボタンだけで、
次回開催のNMGFにご参加いただけます。

まだ、参加表明をしていないフォロワーは下のボタンより、参加表明をお願いします!

第4回グッドファスター賞

ご参加いただいたファスターの皆様の中から、写真やツイートでNMGFを盛り上げて下さった方を選出し、
「グッドファスター賞」を贈らせていただいております。

グッドファスター賞

対象:第4回NMGFに参加表明をし、写真やツイートでNMGFを盛り上げてくださった方。
選考方法:NMGF事務局による選考

※グッドファスター賞の発表後、商品到着まで数日いただきます。
※日本国内の発送に限らさせていただきます。

ファスティングの最大の目的は「ケトン体」モードへの誘導です!
私たちは普段、食事から得たブドウ糖をメインのエネルギーに使用し、その余った分を脂肪として蓄えていきます。
その自ら蓄えた脂肪を分解してエネルギーを作り出すのがケトン体!

一定期間固形物を摂取しないファスティングを行うことでケトン体モードに突入。
だから健康的で効果的なダイエット効果が得られるのです。

そのほかにも腸内環境の改善=「デトックス」効果もあり、体の内側からリセットさせ活性ささせるので、ダイエットや健康、美容を意識されている方に習慣的に取り入れていただきたいライフスタイルです。

※効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。

頑張った3日間の合同ファスティング。その成果を活かすかどうかはあなた次第。
日々の生活にも注意を払い、次のファスティングに備えるのが効果的。
NMGF-5メソッドでさらに高みを目指そうではありませんか!

ファスティング中は、基本的には酵素と水のみで過ごします。
酵素は1回9〜10g(ティスプーン一杯ほど)を1日3回、朝・昼・夜を目安に取ります。
合わせてお水を100ml摂って下さい。
ファスティング中はこれとは別に1日を通して水2L摂取を意識して下さい。

ファスティングを行う上で最も大切なのが「準備食」と「回復食」の期間です。
「準備期」はファスティングを行う前に体を整えるための食事期間。「回復期」は断食から元の食生活に慣れさせていく食事期間です。
準備期と回復期の食事の質により、ファスティング後の結果が変わってくるのでファスティング前後の食生活にも気をつけましょう。
Rebornでは、回復食用に作られたReborn Recovery Foodをご用意しております。

「ケトン体」モードにより早く誘導し、脂肪を分解するNMGF-5kgメソッド。
ファスティング期間中はもちろん、日常生活でもNMGF公式「Reborn」を取り入れることにより、より早く確実な「ケトン体」モードの突入をサポート。3日間のファスティングで得た効果を維持するだけでなく、次回ファスティングの効果を最大限に高めます。

NMGF公式サイト

NMGF公式アドバイザーが全力でバックアップ!

  • 福島 慶子
  • 圓尾 和紀
  • 上原 友香
  • NMGF事務局アドバイザー
福島 慶子

福島 慶子
モデル/パーソナルフィットネストレーナー

食の大切さを伝えるべく、2016年にミスユニバースに挑戦して、福岡大会でグランプリを獲得。日本大会ではベスト16という成績を収める。ミスユニバースや前職の経験から美容のため、その根本となる健康には適度な運動と質の良い食事が大切であることを改めて実感。現在はパーソナルフィットネストレーナーをメインとし、ダイエットアドバイスやセミナー講師として活動中。ただ外見だけを磨くのではなく内側から輝き、歳を重ねてもいつまでも美しくあり続けること、そしてなにより健康で幸せな生活を送るための知恵を発信し続けている。

圓尾 和紀

圓尾 和紀
ファスティングアドバイザー/管理栄養士

“日本人の身体に合った食事を提案する”フリーランスの管理栄養士。大学、イギリス、大学院で七年間栄養学を学んだ後、総合病院勤務を経て2013年に独立。ファスティングで「食べない健康法」を伝えると同時に、日本の伝統食を基本にした食べ方を、講演や執筆活動を通じて伝えている。一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定ファスティングマイスターエキスパート、同協会中目黒支部支部長。自身でも年間4〜5回ファスティングを実践している。その他、TVや雑誌の出演も。『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』がワニブックスより発売中。

Twitter
https://twitter.com/blk_sheep
Instagram
https://www.instagram.com/kazuki_maruo/
オフィシャルブログ 「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp
Facebook
https://www.facebook.com/maruokazuki.eiyo/
上原 友香

上原 友香
おしゃれしぴ料理研究家

目から楽しみ、味わえるおしゃれな家庭料理を軸にレシピ開発やテレビ出演、フードケータリング など幅広く活動。また、栄養士の資格を活かし、自分や大切な人の健康を想った食事の作り方を教えるほか日々おしゃれを着替えるような感覚で楽しめるテーブルコーディネートや盛り付けのコツを伝える〝おしゃれしぴ〟料理教室を主宰。

一緒にNMGFを盛上げてくれるメンバー

  • モチコ
  • yuika
  • Saki
モチコ

モチコ
イラストレーター

関西人主婦。娘イチコ(2014.3生まれ)と息子二太郎(2017.2生まれ)に毎日ツッコミを入れつつ暮らしている。4コマやイラストで育児記録をつけ、ブログやInstagramで公開中。いろいろなサイトで連載をするほか、イラストレーター、漫画家としても活動。育児4コマをまとめた書籍を発売予定。アイスクリーム中毒。

ブログ「かぞくばか〜子育て4コマ絵日記〜」
https://ameblo.jp/musume-nichijo/
Instagram
https://www.instagram.com/mochicodiary/
yuika

yuika
フリーモデル

2017年world super model japan大会でグランプリを受賞し、同年5月にマカオで開催された世界大会に出場。世界大会ではbest14に入賞する。
ホットヨガ歴10年 バスケット全国大会出場 現在フィットネスモデルとしても活躍中。
美容と健康に関してはとても興味があるので、みんなで頑張って行きたいと思います!

Saki

Saki
代官山朝活OL

美活&朝活が大好きな代官山OLです!出勤前にウォーキング、ヨガ、カフェモーニングを楽しんでいます。その記録や、ファスティングの経過をSNSで発信することが日課です。
朝活とファスティングを始めてから思考がポジティブになり、プライベートでも仕事でもプラスの変化が生まれています♪

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NMGF公式酵素「Reborn」と回復食「Reborn recovery food」をプレゼント

初めての方でもすぐに始められるNMGF公式「Reborn」シリーズをご用意しています。

NMGF公式酵素「Reborn」

回復食「Reborn recovery food」

より早くケトン体モードへ誘導

自らの「脂肪を分解」してエネルギーを作り出す「ケトン体」モード。
一般的な酵素ドリンクでは3日間のファスティングの2日目後期から発生すると言われる「ケトン体」モードを、NMGF公式酵素「Reborn」は黒ごま発酵酵素のリグナンパワーで、より早く「ケトン体」モードに誘導します。

ケトン体モード

NMGF公式サイト

エントリー2365人

エントリー人数3,408人に対して、脱落者はわずか77人!
完走したファスターの合計マイナス体重はなんと7.4t。一人あたり平均約2kgのダイエットに成功です!
ほんとうにお疲れ様でした。そして多くのご参加ありがとうございました!

※ファスティング実施期間:2018年4月16日〜4月19日 当社アンケート調べ
※効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。

第2回NMGFグッドファスター賞

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