第4回NMGF

ダイエットに成功!!

2018年6月12日午後6時からスタートして6月15日午後6時までの3日間を共に戦い抜いた、【第4回】3,000人合同ファスティング。
エントリー人数3,623人!
完走したファスターの合計マイナス体重はなんと6.3t。一人あたり平均約1.79kgのダイエットに成功です!
ほんとうにお疲れ様でした。そして多くのご参加ありがとうございました!

  • 福島 慶子
  • 圓尾 和紀
  • 上原 友香
  • NMGF事務局アドバイザー
福島 慶子

福島 慶子
モデル/パーソナルフィットネストレーナー

食の大切さを伝えるべく、2016年にミスユニバースに挑戦して、福岡大会でグランプリを獲得。日本大会ではベスト16という成績を収める。ミスユニバースや前職の経験から美容のため、その根本となる健康には適度な運動と質の良い食事が大切であることを改めて実感。現在はパーソナルフィットネストレーナーをメインとし、ダイエットアドバイスやセミナー講師として活動中。ただ外見だけを磨くのではなく内側から輝き、歳を重ねてもいつまでも美しくあり続けること、そしてなにより健康で幸せな生活を送るための知恵を発信し続けている。

圓尾 和紀

圓尾 和紀
ファスティングアドバイザー/管理栄養士

“日本人の身体に合った食事を提案する”フリーランスの管理栄養士。大学、イギリス、大学院で七年間栄養学を学んだ後、総合病院勤務を経て2013年に独立。ファスティングで「食べない健康法」を伝えると同時に、日本の伝統食を基本にした食べ方を、講演や執筆活動を通じて伝えている。一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定ファスティングマイスターエキスパート、同協会中目黒支部支部長。自身でも年間4〜5回ファスティングを実践している。その他、TVや雑誌の出演も。『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』がワニブックスより発売中。

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オフィシャルブログ 「カラダヨロコブログ」
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上原 友香

上原 友香
おしゃれしぴ料理研究家

目から楽しみ、味わえるおしゃれな家庭料理を軸にレシピ開発やテレビ出演、フードケータリング など幅広く活動。また、栄養士の資格を活かし、自分や大切な人の健康を想った食事の作り方を教えるほか日々おしゃれを着替えるような感覚で楽しめるテーブルコーディネートや盛り付けのコツを伝える〝おしゃれしぴ〟料理教室を主宰。

一緒にNMGFを盛上げてくれるメンバー

  • モチコ
  • yuika
  • Saki
  • チーズボーイ
モチコ

モチコ
イラストレーター

関西人主婦。娘イチコ(2014.3生まれ)と息子二太郎(2017.2生まれ)に毎日ツッコミを入れつつ暮らしている。4コマやイラストで育児記録をつけ、ブログやInstagramで公開中。いろいろなサイトで連載をするほか、イラストレーター、漫画家としても活動。育児4コマをまとめた書籍を発売予定。アイスクリーム中毒。

ブログ「かぞくばか〜子育て4コマ絵日記〜」
https://ameblo.jp/musume-nichijo/
Instagram
https://www.instagram.com/mochicodiary/
yuika

yuika
フリーモデル

2017年world super model japan大会でグランプリを受賞し、同年5月にマカオで開催された世界大会に出場。世界大会ではbest14に入賞する。
ホットヨガ歴10年 バスケット全国大会出場 現在フィットネスモデルとしても活躍中。
美容と健康に関してはとても興味があるので、みんなで頑張って行きたいと思います!

Saki

Saki
代官山朝活OL

美活&朝活が大好きな代官山OLです!出勤前にウォーキング、ヨガ、カフェモーニングを楽しんでいます。その記録や、ファスティングの経過をSNSで発信することが日課です。
朝活とファスティングを始めてから思考がポジティブになり、プライベートでも仕事でもプラスの変化が生まれています♪

Saki

チーズボーイ
芸人

チーズ大好き芸人のチーズボーイです
前回、初挑戦のファスティングは挫折してしまいましたが、今回は絶対成功してファスターの皆さんと#ハッピーファスティングと叫びたいです!! みなさんも、一緒にがんばりましょう
成功してハッピーうれピー6Pチーズ!と叫べますように。

NMGFグッドファスター賞

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